Попробуйте приготовить омлет, но не обычный, а из одних белков. Также к нему вам понадобятся огурцы, помидоры и петрушка.
Время подготовки | Время приготовления | Порции |
5-10 минут | 15-20 минут | 4-5 порций |
Ингредиенты
- Белки — 8 шт.
- Огурец — 1/2 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Петрушка — 10 г
- Укроп — 10 г
- Масло оливковое — 30 мл
- Масло сливочное — 20 г
Способ приготовления
- Белки отделите от желтков и хорошо взбейте.
- На сковородке растопите сливочное масло и влейте белки.
- Обжарьте омлет с двух сторон и выложите на доску.
- Нарежьте помидор, огурец и петрушку.
- Посолите, перемешайте и выложите на середину омлета.
- После чего заверните омлет в виде рулета.
Как и с чем подавать
Подавайте на завтрак с овощами.
Приятного аппетита!